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贫血吃的水果有什么

彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

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贫血的人多数存在胃肠虚寒,消化功能偏低,低质虚弱的情况,所以在水果的选择方面,贫血的人不宜吃一些太过于寒凉的水果,像猕猴桃,西瓜,火龙果,这水果不要吃太多。

苹果,香蕉以及樱桃,柚子这些富含维生素C的水果适宜吃,同时也可以适宜多吃一些榴莲,榴莲含热量较高,这样贫血的人体质虚弱,适合吃,以及桂圆龙眼或者是桃子,葡萄等等都适合吃。

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彭淼云
彭淼云 主治医师

茂名市人民医院 内科

擅长:从事内科工作,擅长内科常见病多发病治疗。
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