年轻肥胖高血压可逆吗
年轻的时候如果因为过度的肥胖导致高血压是可逆的，合理的控制饮食，同时加强运动锻炼，促进体重的逐渐下降，就会导致出现有血压恢复正常。
平时主要就是注意监测血压的情况，不要吃一些太咸的食物，要多吃一些热量偏低的食物，也不要暴饮暴食，做到饮食和运动的合理搭配。如果长时间的血压偏高，就容易导致出现有血管硬化，引起脑梗或者是心梗等情况的发生。
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