产后肥胖为什么不好减
产后肥胖减肥有一定的难度，是比较顽固的，因为在怀孕期间吃的东西就比较多，另外怀孕期间分泌的一些激素也容易导致肥胖，而产后坐月子期间活动量比较少，吃一些油腻的食物，这样更增加了减肥的难度。
建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食，以及长期坚持运动来实现，这样不反弹，对肝肾没有损害，减肥必须有毅力，是一个长期坚持的过程。
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