低聚果糖治便秘吗
低聚果糖通常可以起到治疗便秘的作用，它的作用原理是吸收肠道内的水分，保持大便疏松，柔软的状态，避免水分被肠道重吸收，而引起大便干结难以排出。
另外，如果大量服用，同时通过口服大量的白开水也可以达到清洁肠道进行肠道准备的作用，如果考虑便秘，首先应该改善饮食和生活习惯，如果较为严重，可以服用低聚果糖，如果糖这一类的缓泻剂来帮助暂时缓解。
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