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按摩肚子后放屁的好处?

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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按摩肚子后排气的好处主要是可以缓解腹胀的情况。有的患者胃肠功能不太好,平时吃了食物容易引起消化不良,便秘,腹胀的情况。如果进食了太多产气类的食物,也容易引起腹胀的情况。

出现腹胀的患者可以多喝水,促进身体代谢,将身体多余的气体排出体外,在吃饭的时候要细嚼慢咽,避免狼吞虎咽,如果吃的太快,就容易把空气吃到胃里去,从而引起胃部积气,可以在腹部进行顺时针方向环形按摩,有利于将气体排出体外。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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