夏天瞌睡多是怎么回事
夏天瞌睡多原因考虑有：
（1）夏季气温高，体力消耗过大，此时人体血管扩张，脑部供血量相对性减少，因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。
（2）夏天气温高，尤其是在高温作业的情况下，人体大量排汗，丢失了一定数量的钾、钠元素以及水分，甚至会出现低钾、低钠血症及脱水，人体的正常细胞的功能运行受到影响，也会使人感到倦怠无力。建议平时多吃富含维生素B族类的蔬菜和水果。
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