睡眠障碍的主要表现
睡眠障碍的主要表现为入睡困难、浅睡、易醒或早醒等。每天的睡眠时间少于5小时，也有些患者会在睡眠中出现异常行为，如梦游症、说梦话、在睡眠中突然骚动、惊叫、心跳加快、呼吸急促、全身出汗、定向错乱或出现幻觉、做噩梦、磨牙、不自主笑、肌肉或肢体不自主跳动等。
因此，一旦出现失眠障碍，一定要及时对症治疗，如果长期发展下去会对身体造成严重后果。
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