睡12个小时算嗜睡吗
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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医学上的嗜睡是一种不正常的精神状态，常出现在某些疾病晚期患者的身上，是一种病情恶化的表现。表现为能喊醒，但是很快再次进入睡眠状态。一般正常人有12个小时的时间处睡眠状态，然后能自己清醒，且精神良好，不影响接下来的生活和工作，不能称之为嗜睡。
在不同程度的疲劳状态下，不同的个体所需要的睡眠时间是不一样的。如果长期在良好睡眠12个小时后仍然精神状态不好，需要到神经内科门诊就诊。
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