刚怀孕会失眠睡不着觉吗
刚怀孕初期引起失眠睡不着觉主要和怀孕以后体内雌激素和孕激素水平变化影响正常的睡眠，从而导致失眠。其次由于怀孕以后，宝妈的精神和心理上又紧张又兴奋，也会导致睡眠障碍的表现。如果个人对这种心理变化调试不当，可能会使失眠症状持续较长时间。
因此建议孕妈要及时调整自己的心理状态，以平常心对待怀孕的过程，同时听舒缓的音乐来诱导自己睡眠。从而促进胎儿健康成长。
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