神经敏感度高怎么降敏
神经敏感度高不是一种病症，而是身体上的一种主观表现，这种情况往往和平时接受刺激比较大有关，患者要降低敏感度没有特效药。
建议通过适当调节，改善症状。第一在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶，保证充足的睡眠时间以及提高睡眠质量，从而降低神经的敏感性。第二可以在心理上给自己打气加油。如果通过上述办法效果不明显，那么可以在医生指导下使用相应药物降低神经过度兴奋，从而降低敏感度。
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