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容易晕是怎么回事

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

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容易晕与高血压、颈椎病、低血压、贫血等疾病有关,需要检查才好判断具体原因的。

如果平常有高血压,需要经常测量血压,保持血压稳定。饮食要清淡,少吃食盐。情绪要稳定,不可急躁易怒。有颈椎病的人,睡觉时要选用合适枕头。避免长期低头工作,注意保暖。贫血患者要适当增加营养,可以多吃鸡蛋、瘦肉、猪肝、黑木耳、菠菜等食物。对于容易犯晕的人,平常要保持环境安静,保证充足睡眠和休息。避免用脑过度。

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