睡醒还是感觉很疲惫是什么原因
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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睡醒之后还是感觉很疲惫，首先应该考虑是否是因为睡眠的质量较差，通常我们所说的睡眠可分为浅睡眠状态和深睡眠状态。而有效的睡眠指的是深睡眠状态。如果一直处于浅睡眠状态，在睡醒后可仍有疲惫感。
另外还需要明确有无其他基础性疾病，例如中、重度贫血的患者，常有乏力、疲惫感。甲状腺功能减退的患者也常表现为疲惫感，注意力不能集中。可完善血常规，甲状腺功能等检查，明确有无贫血和甲状腺功能减低。
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