吃什么促进脑髓鞘发育
促进脑髓鞘发育，有多种方案，首先是药物补充，平时可以吃营养神经的药，比如甲钴胺或者脑蛋白水解片，都是有利于神经组织的生长发育，能够促进脑髓鞘的发育。
其次，可以用食物补充，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，有丰富的维生素B族和维生素C，可以营养神经，有助于神经的新陈代谢。也要吃蛋白质丰富的食物。最后，要补充钙质和微量元素，有利于促进代谢平衡。除了吃的方案外，还可以进行适当的体育运动，也能促进脑髓鞘发育。
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