经常说梦话怎么治疗
经常说梦话,可采取以下的方式进行治疗:
第一、改善日常的生活方式。建议患者应规律生活,避免熬夜。每天可以做一些文体活动,对改善经常说梦话有一定作用。
第二、保持乐观的情绪。在日常生活和工作当中放松心情,情绪乐观,有心理压力的时候,应及时找朋友和亲属宣泄。
第三、在医生的指导下可口服中成药。比如安神营养神经的药。如果只是偶尔说梦话,是不需要进行特殊的治疗的。
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