为什么感觉累累的没什么精神
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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长期熬夜，不能保证足够的睡眠，或者失眠的人群，由于没有得到足够的有效休息会经常感觉到累，没有精神。缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等营养性贫血也可经常出现易疲累感，活动后明显，可伴随有头昏，心跳加快等症状。
过度频繁的性生活也可透支身体，从而感觉到疲累感，没有精神。首先要保证营养，保证睡眠，不熬夜，减少性生活次数等，如疲累感无明显好转，建议到正规医院神经内科就诊。
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