一晚上不睡觉第二天还不困是什么情况
一晚上不睡觉第二天还不困主要是由于大脑皮层功能活动比较兴奋引起的表现，这种情况多见于那些身体素质比较好的，偶尔的熬夜也不会对身体带来太大的影响。但是如果长期如此就会导致植物神经紊乱、神经衰弱，严重者甚至会造成睡眠障碍、情绪焦虑等心理疾病。
因此建议患者要调整生活作息，避免熬夜保证充足的睡眠时间，促进身心健康。
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