孕妇吃鲫鱼的好处
孕妇吃鲫鱼的好处主要有以下几点：
第一，可以增加孕妇的免疫力，因为鲫鱼当中含有丰富的蛋白质以及矿物质元素，有助于为孕妇补充营养，提高免疫力。
第二，可以促进胎儿的发育，特别是胎儿视网膜以及脑神经的发育，因为鲫鱼当中除了含有蛋白质以及矿物质元素以外，还含有dha等营养成分，是胎儿视网膜发育，以及大脑发育必不可少的营养成分之一。
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