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怎么缓解孕吐

: 居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院集团妇产科
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女性在怀孕后出现孕吐的症状，属于正常的生理现象，可以采取以下几种方法来进行缓解：

第一，可以通过调整饮食来进行缓解，在食物的选择上可以吃一些容易消化并且味道比较甜美的食物，比如樱桃、橙子等有助于缓解孕吐的症状，并且还需要注意掌握合理的用餐方法，应该选择少吃多餐，避免暴饮暴食，避免一次吃过多；

第二，可以通过服用药物来缓解，孕妇可以在医生的指导下服用维生素b6。

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