月子可以吃土豆丝吗
一般产后需要注意避免吃生、冷、硬、辛辣刺激性食物等以免影响身体恢复，是可以吃土豆的，土豆含有淀粉，维生素等许多营养有助于身体恢复，但是注意炒熟，产后还可以多吃蔬菜水果补充维生素，避免着凉、消化不良就可以的，产后注意适当活动锻炼身体有助于子宫等身体各个器官恢复，放松心情，保持良好心态，情绪低落，着急生气都不利于身体恢复。
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