吃了青汁为什么月经不正常了
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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吃了青汁月经不正常了，可能跟吃进去的食物没有太大的关系。引起月经不调的原因有很多种，比如身体内分泌紊乱、精神压力过大、长期的熬夜、环境因素、药物因素、疾病因素等都有很大的关系。所以可以去医院进行相关的检查，然后确定病因，在医生的指导下进行调整即可。
平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，不要长时间的熬夜，学会放松心情，保证充足的睡眠时间，不要过度的劳累；饮食上不要偏爱一些辛辣刺激的食物，而且要注意保暖，不要着凉。
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