香菇豆腐汤孕妇能吃吗
-
徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
查看其他语音
香菇豆腐汤孕妇是可以吃的,因为香菇豆腐汤里面含有很多的微量元素,维生素以及钙等物质,对胎儿和孕妇身体都有很大的好处。孕期在饮食方面要注意营养均衡,不要吃的太单一。
而且也不能吃一些腌制类的食品,以及烧烤类的食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝温开水,这样能促进消化吸收,减少便秘的情况。孕期要定期的到医院进行孕检,这样能及时的监测胎儿以及孕妇身体健康状况,平时要注意休息,不要劳累,保证充足的睡眠时间。