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孕期腿抽筋的原因

: 张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院产科
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怀孕期间腿抽筋考虑与缺钙、腿部受风着凉等有关，由于孕期自身代谢及胎儿发育所需，导致体内钙含量降低，出现腿抽筋，建议您最好去医院做个微量元素检查，或者孕20周后遵医嘱常规补充钙剂，平时注意休息，避免长时间站立，注意双脚及下半身保暖，饮食上多吃一些含钙丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、虾皮等，多参加户外运动，增加日晒时间。

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