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孕妇吃什么食物去胎毒

吕红梅
吕红梅 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院 妇产科

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孕妇在孕期可以选择比较温和的食材进行去除胎毒,例如鹅蛋、绿豆,红豆。

去除胎毒需要孕妇每天控制食物的摄入量,以免摄入过量后孕妇发生腹泻。如果体内过热或者是属于热性体质,可以食用清凉的食物,同时也要以温补滋补的食物来达到体质的稳定。因此孕期的孕妇无论从饮食方面还是养生方面,都应听从医生的建议,保证饮食结构的科学及合理性。去除胎毒的同时不可追求过量,过量的去胎毒会发生腹泻。

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