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9至10岁儿童缺钙症状

九道孩子缺钙主要的临床表现有身高生长速度缓慢,容易出汗,睡眠质量偏低,夜间惊醒,腿部疼痛,头发生长缓慢,注意力不集中,容易过度兴奋以及精神状态过于异常等症状。

九到10岁的儿童缺钙和平时饮食结构,饮食过于单一是有一定关系的,家长一定要适当的给孩子多吃一些含有钙类比较高的食物,也可以适当的给孩子吃一些钙片来进行补充,同时家长一定要多让孩子多在阳光下进行活动,能够促进身体钙的吸收,也能够促进骨骼的生长。

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