产妇吃牛肉对奶水有没有影响
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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产妇吃牛肉对奶水没有什么影响。牛肉里面含有丰富的蛋白质，所以适当的食用一些可以给身体补充足够的营养。
产后在饮食上要尽量多元化一些，不要吃辛辣刺激、生冷的食物就可以。因为婴儿还比较小，如果是母乳的情况下，妈妈吃了一些刺激性的食物，就有可能会通过乳汁被孩子吸收，就有可能会导致胎儿消化不良，会引起一些不良的症状。
所以产后母乳饮食上要注意吃一些温热性的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果，注意休息，好好坐月子。
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