卵子的质量取决于什么
卵泡的质量，主要取决于自身卵巢的功能，有的时候与营养环境的因素都是相关的。所以，在备孕期间就需要加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物，在生活方面不能熬夜，这样卵子的质量才比较好。
平常备孕期间可以选择在排卵期性生活，这种怀孕几率比较大，也可以进行排卵的监测，B超下面就可以看见卵泡的大小，一般情况下，卵泡在两厘米左右，它的质量是比较好的，有的时候排卵试纸也可以监测排卵。
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