卵泡一般长到多大就会破了排出卵子
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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卵泡一般长到20毫米左右就会破了，会排出卵子，但是每个人的身体情况不同，所以时间上可能会有一定的差异，如果是在备孕阶段，可以去医院进行排卵监测，然后在医生的指导下选择同房的时间，这样怀孕的几率是比较大的。
在备孕之前三个月可以口服叶酸，这样能防止胎儿血管异常的，同时在饮食上要注意加强营养，但是要注意营养均衡，不要挑食和偏食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激，生冷过于油腻的食物，保持心情愉悦，不要有太大的压力，注意休息。
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