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夏天宝宝流汗多是不是要补锌

夏天宝宝出汗多可以适当的给宝宝进行补锌,可以给宝宝适当的进行补钙,夏天宝宝的身体代谢速度会比较快一些,出汗量增多很容易导致微量元素流失,变相的引起宝宝出现缺乏微量元素的情况。

家长可以通过食物补充和药物补充来进行缓解,家长尽量保证宝宝的饮食均衡,尽量多吃一些水果和蔬菜,能够促进身体微量元素的吸收,针对一部分宝宝也可以适当的采用连续补充,能够更加快速的达到效果,但是不建议长期以及过量的补充,避免出现微量元素中毒的异常表现。

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