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猕猴桃的功效

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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猕猴桃是一种比较美味,而且营养丰富的水果,它的功效主要有利尿,通便,生津润燥,安神益智,而且因为猕猴桃本身来说,富含维生素C有很好的美容美颜和保健的作用。它本身来说,因为所含的营养物质非常的丰富,因此对于一些男女老少以及其它年老的人来说,效果都比较好,能够提高免疫力,帮助胃肠的功能。

特别是对于缓解便秘效果来说比较的好,可以经常食用,但是猕猴桃有部分人群在食用后会产生过敏的现象,因此,对于过敏人群来说,则不应当食用猕猴桃。

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邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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