薏米的功效
薏米又叫薏苡仁，它本身来说是一种药食同原的药材，对人体来说具有很好的治疗和保健作用。薏米具有利水消肿，健脾祛湿，舒筋除痹，清热排脓的功效。所以有着非常好治疗相关疾病的作用，薏米经常和红豆以及其他的药物和食物搭配治疗，取得比较好的效果。
比如说薏米可以治疗一些像是湿热类的疾病，比如湿热脚气，湿热的水肿和以及一些像是痈肿等均有很好的效果。另外薏米还可以调节人体的体质，对于减肥来说是一种很好的食品。薏米中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，所以对于一些湿热体质的人来说具有很好的保健治疗作用。
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