什么东西补肾
什么东西补肾。肾虚可以分为肾气虚、肾阳虚和肾阴虚；肾气虚的患者主要表现为腰膝酸软，耳鸣，眩晕，健忘，小便清长，面色恍白，气短懒言，可以用人参，山药，党参，枸杞，黄芪，红枣等来补益肾气；
肾阳虚的患者主要表现为腰膝酸冷，尿少，肢体浮肿，或者是夜尿频，小便清长，畏寒肢冷，面色恍白，头晕，耳鸣，黎明腹泻等症，可以用山药，茯苓，核桃，牛羊肉，狗肉，紫河车，冬虫夏草等来温补肾阳；
肾阴虚的患者主要表现为形体瘦削，五心烦热，头晕，健忘，失眠，腰膝酸软，低热，虚烦，可以用黑枸杞，黑芝麻，甲鱼，桑葚，山药，鲈鱼，黑木耳，海带等来滋补肾阴。
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