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腰椎脱出什么恢复方式比较好

腰椎滑脱可以分为外伤性滑脱以及自发性滑脱。滑脱以后如果在1度、2度没有明显症状的,这种情况可以通过保守治疗,比如避免重体力劳动以及剧烈的体育运动,避免长期同时反复弯腰性的工作。

如果引起腰痛,这种情况该保守治疗效果一般不理想,建议患者通过手术进行内固定治疗,手术以后需要卧床休息,卧床时间一般在一个月左右,一个月以后通过佩戴腰围下床活动,为了促进伤口的愈合,饮食方面建议多吃富含优质蛋白质的食物。

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