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摇呼啦圈对腰间盘突出有好处吗

: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科
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患者如果有腰椎间盘突出的话，尽量不要摇呼啦圈，摇呼啦圈是左右摇晃，很有可能会导致压迫症状更加严重，摇呼啦圈有可能会加重腰椎间盘突出的症状，腰间盘突出，一定要注意，避免过度劳累。

同时患者睡的床也尽量要避免太软。腰椎间盘突出的患者尽量避免弯腰提重物，或者也可以通过腰部的热敷，针灸理疗按摩的方法来进行治疗缓解症状。

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: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科; 擅长：尤其擅长骨关节疾病，创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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