运动后小腿疼还能继续运动吗
运动后小腿疼痛能否继续运动主要还是取决于疼痛的部位与性质,建议患者应该要根据自身的症状来综合判断分析,如果是关节部位的疼痛,一般是不建议继续运动的,以免加重这种损伤,如果是肌肉不会出现疼痛,那么这种情况还是可以继续运动的。
但是一定要注意调整运动量,还有运动方式,另外患者也可以通过按摩,还有热敷的方法来缓解疼痛的现象。
运动后小腿疼痛能否继续运动主要还是取决于疼痛的部位与性质,建议患者应该要根据自身的症状来综合判断分析,如果是关节部位的疼痛,一般是不建议继续运动的,以免加重这种损伤,如果是肌肉不会出现疼痛,那么这种情况还是可以继续运动的。
但是一定要注意调整运动量,还有运动方式,另外患者也可以通过按摩,还有热敷的方法来缓解疼痛的现象。
马鞍山市人民医院 关节骨科
功效主治:
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