快走小腿酸痛是怎么回事
导致快走后出现小腿酸痛的原因有很多，首先考虑是由于长期不运动锻炼，突然快走，运动量过度导致小腿肌肉负担过重，小腿内乳酸分泌过多，不能及时代谢而引起的酸痛。对于这种情况的话，可以采取局部热敷，按摩的方法进行有效改善。
其次，也可能是由于机体缺少微量元素，导致肌肉疲劳无力从而引起的酸痛。此外，也可能是由于下肢静脉曲张、腰椎间盘突出等疾病所致。
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