游泳运动员的膝关节容易受损吗
需要注意的是游泳的外翻,蹬脚这两个动作,这两个动作都是有位于人体膝盖构造的一个动作,时间长了的话,就有可能会对膝盖造成一定的损害。
容易引起膝内侧副韧带和内侧半月板受力加大,引起韧带撕裂,出的半月板受到挤压产生炎症,出现关节疼痛,那么这种情况建议患者一定要注意保暖,避免受风着凉,可以通过按摩热敷,针灸理疗的方法来缓解。
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