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长期站立腿疼如何改善

长期站立出现有腿疼,主要考虑是过度劳累导致出现的异常情况。平时主要就是避免这种情况发生,也还是要适当进行休息,主要就是理疗、按摩等方法来缓解疼痛,也可以适当应用消炎止痛的喷剂,应用热水泡脚,可以对脚部进行局部按摩,也要明确是否有腰椎方面异常疾病,进行腰椎ct检查。

如果有腰椎管狭窄,或者是椎间盘突出,可以进行牵引、理疗等调理,也会有效避免腿疼。

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