蹲厕所腿麻了怎么快速恢复
蹲厕所腿麻是因为长时间蹲着使腿部的血液循环减慢或受阻导致的，可以轻度的做一些对肢体做拉伸的运动，过几分钟自然腿麻的症状就会消失。蹲久了之所以会引起腿麻，是因为姿势不好，造成坐骨神经的极其轻度的伤害。
因为这种伤害特别小，因此，会在很短的时间之内恢复到正常状态。另外，在蹲时间长了之后，还会导致下肢的血液供应减少，从而也诱发腿麻的产生。对于这种现象，改变以下蹲着状态，或者自然站立，然后做一些牵拉运动，经过几分钟之后，都可以恢复到正常状态的。
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