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脚板两侧一捏就痛是怎么回事

脚板两侧一捏就痛,这种情况可能平时走路过多引起的,是因为肌肉韧带的劳损造成的疼痛,有的病人还会表现为局部的轻微的肿胀,还有一种原因就是穿的鞋子不合适,比如最近买了新的鞋子,局部受卡压引起的疼痛,还有一种情况就是足的畸形,比如扁平足。

平时因为走路和足弓塌陷的问题出现脚的疼痛,对于疼痛可以局部做热敷,外用麝香止痛膏,减少活动大部分3~5天可以缓解。足弓塌陷的患者可以垫矫形鞋垫来纠正,因肌力不平衡而造成的疼痛。

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