腰疼按哪个部位能缓解疼痛
腰痛的原因有很多,如果是内科问题,妇科问题引起的腰痛,就不能通过按某个部位来缓解疼痛,所以首先要明确腰疼的原因和性质。如果是腰部肌肉筋膜等组织引起的腰疼,可以通过局部进行轻柔的按摩按压来缓解疼痛。
也可以尝试对腰痛穴来进行按压刺激达到缓解疼痛的目的。腰痛穴位于手背第二掌骨与第三掌骨之间,用大拇指进行按压,找到一个疼痛点来进行刺激,能够起到缓解腰痛的目的。
-
-
分娩疼痛级别及疼痛程度比较
实际上,我们平时所讨论的疾病疼痛是有分级的,不同级别的疼痛痛感不同。广州广州红十... 详细»
-
-
如何应对膝盖疼痛和痛风疼痛
天气冷的时候膝盖疼痛就变成了比较常见的疾病,很多时候痛起来也是让人受不了,而对于... 详细»