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跳绳为什么脚底中间酸疼

: 杨威 主治医师
南宁市第二人民医院骨外科
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跳绳之所以会在脚底中间酸痛，主要是由于跳绳是反复的进行足部的跖屈和背伸，所以使得足底筋膜出现炎症而引起酸痛。由于其属于无菌性炎症，所以可以口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，同时可以配合物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷理疗等来缓解疼痛症状。

在治疗期间应尽量避免再次跳绳或做一些跑跳动作，否则很有可能会使疼痛反复发作。

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: 杨威 主治医师
南宁市第二人民医院骨外科; 擅长：对骨外科疾病的诊断和治疗。

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