小臂比上臂粗怎么办
小臂比上臂粗,这种情况主要考虑可能是与长期的运动有一定的关系,但是这也并不是什么异常的现象。如果患者没有什么不良反应,这种情况是不需要进行特殊处理的。
平时建议在锻炼身体的时候一定要找一个正确的锻炼方法,如果锻炼方法不对,也有可能会导致小臂的肌肉比上臂要发达。
平时一定要注意多吃一些富含蛋白质的食物,不要吃辛辣刺激性的食物 ,还需戒烟戒酒 。
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