容易抽筋是什么原因
容易抽筋，主要考虑可能是缺钙所引起来的，另外像患者下冷水游泳或者是运动前没有做好准备，都有可能会引起小腿抽筋，小腿抽筋的话建议患者可以适当的按摩，或者是做休息，必要的时候可以通过热敷的方法来缓解症状，促进局部的血液循环。
如果是缺钙导致的抽筋，那么这种情况下应该要适当的补钙，补充维生素促进钙质的吸收，提高自身的抵抗力。
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