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站久了脚踝肿怎么消肿

: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科
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站久了脚踝肿，那么这种情况主要考虑可能是由于长时间的战力造成下肢回血量减少，从而引起局部水肿，建议患者一定要注意避免久站久坐，同时可以多卧床休息。

一般情况下24小时之后就可以恢复正常，同时建议患者要合理膳食，保持心情愉悦，也可以多用热水泡泡脚，促进局部的血液循环缓解症状，也可以通过针灸理疗按摩热敷的方法来进行治疗。

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: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科; 擅长：尤其擅长骨关节疾病，创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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