脚肿了怎么快速消肿冷敷还是热敷
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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在患者脚肿了的时候可以采取如下的方式来快速消肿，而且要视情况来决定是冷敷还是热敷：
第一，此类患者必须要尽早的制动休息，而且需要卧床休息。此时患者需要将肿胀的足部使用一床被子垫高，然后尽量的采取仰卧位的姿势休息。
第二，如果患者是由于急性的损伤而导致了肿胀，比如扭伤了足部，那么此时要在损伤的第一天采取冷敷。而如果患者是由于一些疲劳性的损伤，或者是长期站立导致了肿胀，那么时要采取热敷。当然，在患者出现了创伤之后，如果已经过了24小时，那么此时也是要采取热敷的。
第三，该类患者还可以在患处涂抹一些诸如红花油之类的药物，以促进消肿。
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