脚腕疼坚持跑步的后果
脚腕疼,如果还坚持跑步,那么这种情况有可能会导致疼痛更加严重,一般情况下脚腕疼痛可能是由于肌肉拉伤损伤所引起来的,如果这种情况不及时休息,有可能会导致肌肉损伤更加严重,有可能会导致患者出现活动受限等症状。
所以建议患者在跑步的时候,一旦出现脚踝疼痛,应该要立即停止运动,适当的休息,可以通过热敷的方法来缓解疼痛,建议患者在这期间一定要注意多休息,不要过度劳累,运动之前一定要做好热身准备。
脚腕疼,如果还坚持跑步,那么这种情况有可能会导致疼痛更加严重,一般情况下脚腕疼痛可能是由于肌肉拉伤损伤所引起来的,如果这种情况不及时休息,有可能会导致肌肉损伤更加严重,有可能会导致患者出现活动受限等症状。
所以建议患者在跑步的时候,一旦出现脚踝疼痛,应该要立即停止运动,适当的休息,可以通过热敷的方法来缓解疼痛,建议患者在这期间一定要注意多休息,不要过度劳累,运动之前一定要做好热身准备。
马鞍山市人民医院 关节骨科
功效主治:温中,行气,制酸,止痛。用于胃脘胀满,嗳...
功效主治:
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