脚扭伤了怎么消肿几天可以恢复
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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脚扭伤后消肿的方法主要就是注意休息，同时也要明确是否有骨质方面的异常情况。进行拍片检查，如果有骨折，则需要应用一些活血的药物，配合进行石膏固定，或者是进行手术治疗。
如果没有骨质方面的问题，24小时内建议进行局部的冷敷，24小时后进行热敷，就能够达到消炎消肿的效果。同时也需要应用一些活血化瘀的药物，配合理疗和按摩等进行治疗，就有利于促进消肿。
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