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脚扭伤了怎么恢复,用冰块可以吗?

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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一般这种情况,建议患者可以在扭伤24小时之内先进行冷敷,冷敷能够起到一个消肿止痛止血的一个效果,在24小时之后再做热敷烤电的方法来进行治疗,同时也可以外用活血化瘀的膏药,口服活血化瘀的药物来缓解症状。

在这期间患者一定要注意多休息,不要过度劳累,如果患者疼痛症状严重的话,也可以使用云南白药气雾剂来进行止疼处理。有必要的情况下也可以做局部封闭治疗。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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