脚扭伤不休息永远好不了吗
出现了脚扭伤一般要让局部进行制动，这样有利于局部的软组织以及韧带进行修复。如果不进行休息，通常来讲，容易导致第二次损伤，第三次损伤，会导致踝部出现韧带拉长，会形成踝关节不稳定的情况，所以出现了踝部的扭伤，或者是脚部的扭伤。
要及时的进行诊断处理，首先要进行休息，至少要休息一周到两周，有利于周围的韧带复原，避免出现再次损伤的情况。
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