首页 > 语音

做俯卧撑肌肉酸痛还要继续吗

: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科
查看其他语音

00:0001:01

做俯卧撑肌肉酸痛，那么这种情况下建议患者应该要立即停止运动，同时可以通过这肤按摩的方法来缓解疼痛的现象，建议患者在做运动之前一定要注意做好热身的准备。

那么同时患者在锻炼的时候一定要量力而行，不要超负荷运动，也不要做剧烈的运动，一定要根据自身的身体状况来进行运动，如果患者疼痛的症状比较轻微，可以在第2天继续锻炼。

相关语音

相关视频

相关医生 更多»

程志安 主任医师 教授

广东省中医院二沙岛分院骨科

擅长：脊柱疾病，髋、膝...

林苗正 副主任医师

广东省中医院珠海医院骨科

擅长：四肢骨折、脱位及...

曹建斌 主任医师

广东省中医院珠海医院骨科

擅长：四肢骨折、关节脱...

王永东 主任医师 教授

内蒙古医学院附属人民医院骨科

擅长：特长；1.四肢骨...

吕涛 主治医师

广东省中医院珠海医院骨科

擅长：中西医结合治疗骨...

张连生 主任医师 副教授

内蒙古医学院附属人民医院骨科

擅长：创伤外科及脊柱外...

路春华 主治医师

山东省肿瘤医院妇科肿瘤一病区

擅长：妇科恶性肿瘤的综...

刘乃富 主任医师

山东省肿瘤医院妇科肿瘤三病区

擅长：妇科肿瘤的手术，...

相关疾病

肌肉酸痛 浑身酸痛 背部酸痛 关节酸痛 牙齿酸痛 眼睛酸痛 颈部酸痛 产后全身酸痛 产妇颈背酸痛 肌肉砸伤 肌肉撞伤 肌肉肥大 肌肉挫伤 运动后全身酸痛 小腿酸痛 肌肉痉挛 肌肉萎缩 肌肉出血

相关文章

: 腿部肌肉酸痛

腿部肌肉酸痛，考虑是剧烈运动、受到创伤原因引起的。平时缺乏运动锻炼，突然之间做了... 详细»

: 颈椎肌肉酸痛

颈部长期低头就会造成颈椎曲度变直，颈椎变直以后会造成肌肉过度牵拉，而出现肌肉劳损... 详细»

: 虎口肌肉酸痛

出现虎口肌肉酸痛，主要考虑是长时间的腕关节活动力度过大，或者是手指大拇指部位过度... 详细»

相关检查 更多»

: 浮髌试验
浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液，如试验呈阳性，则表示有中... 更多»

: 超声骨密度检查
骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD)，是反映骨骼强度的主要指标，... 更多»

: 维生素D三项
维生素D是脂溶性维生素，其中最重要的是维生素D2及维生素D3。维... 更多»

: 耳部影像学检查
耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查、耳部CT、耳部MRI。... 更多»

: 霍夫曼征
霍夫曼征（hoffmann's sign）属于病理性神经反射之一... 更多»

: 身高测试
身高测试是测试人体身高，与体重测试相配合，评定人体的身体匀称度，... 更多»

: 陆斌 主任医师
马鞍山市人民医院关节骨科; 擅长：尤其擅长骨关节疾病，创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

右腿肌肉酸痛

: 孙淑建副主任医师马鞍山市人民医院

答：右腿肌肉酸痛，缺乏锻炼的人群突然间的运动，出现乳酸堆积会导致右腿肌肉酸痛。另外还...

游泳肌肉酸痛 A：游泳肌肉酸痛可以通过用热毛巾对局部热敷，促进血液循环得到改善。也可以通....

肌肉酸痛发麻 A：肌肉酸痛发麻可能是由于感冒发烧、运动过量造成的肌肉损伤、风湿性关节炎引....

相关手术

腱鞘炎手术腕管综合征手术植骨术断骨增高网球肘手术

相关医院

重庆市九龙坡区中医院海南省农垦总局医院东湖院区开封市中医院广西壮族自治区脑科医院萍乡市中医院上海中医药大学附属上海市中西医结合医院黑龙江省传染病防治院承德市中医院宁夏中医研究院菏泽市第三人民医院

相关药品

: 酸痛喷雾剂 厦门美商医药有限...
功效主治：舒筋活络，祛风定痛。用于扭伤，劳累损伤，...

: 复方氨林巴比妥注... 神威药业(四川)...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 四川升和药业股份...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 酒泉大得利制药股...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 葵花药业集团(冀...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。